Dicas de saúde

Canela de velho

É comum sentirmos algumas dores, seja pela idade, por algum esforço físico repetitivo que fazemos durante o dia a dia ou pelo aparecimento de alguma anomalia. Por isso, usamos métodos relaxantes como chás medicinais, para que essas dores possam ter um alívio melhor, além do uso para outros métodos.

Desta forma, os famosos chás, que são muitos, são utilizados para diversos auxílios, como tratamentos ou até mesmo, para quem deseja emagrecer, utiliza-se de chás específicos para isso. Mas, você já ouviu falar na canela de velho?

O que é a canela de velho ?

É uma planta medicinal, usada para curar algumas doenças, pois, possui propriedades analgésicas, anti-inflamatórias, antioxidantes, antitumorais, hepatoprotetoras e tônica digestiva.

Alguns de seus benefícios podem ser a purificação do sangue, neutralização dos radicais e redução de inflamações e de dores nas articulações. Seu uso vem dos índios, mas suas contraindicações e efeitos colaterais ainda devem ser estudados.

O nome científico da canela de velho é Miconia Albicans, sua estrutura física pode chegar até 3 metros de altura, ela é coberta por pelos marrons, brancos e ferrugínea. 

Suas folhas são grandes, com textura de couro, com pequenas flores e frutos arredondados. Durante todo o ano, ela floresce e produz.

É mais comumente encontrada em países tropicais, como o Brasil, México e Paraguai. No Brasil é mais frequente que seu crescimento ocorra no cerrado ou na vegetação do litoral, e seu uso é mais comum no Nordeste.

Cerca de 80% das pessoas de países desenvolvidos dependem da medicina tradicional, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), e desse número, 85% da medicina tradicional precisa de extratos de plantas.

Receita do chá de canela de velho

Para fazer o chá de canela, é bem simples, basta ferver 1 litro de água e acrescentar 70 gramas de folhas secas de canela de velho. Deixe em repouso por 10 minutos e depois coe.

O ideal é beber 2 xícaras desse chá por dia, de preferência de manhã e à noite, porém, o consumo desse chá não deve substituir a quantidade de água a ser tomada por dia.

O chá também pode ser usado para ser aplicado no local diretamente. Com o chá morno ainda, aplica da região desejada e deixe de 20 a 40 minutos, para que a pele absorva bem.

  • Pomada

A pomada é de uso tópico, ou seja, deve ser aplicada diretamente no local desejado. Mas é importante ressaltar que ela só deve ser usado com a indicação de um médico e depois de ler a bula.

Os seus benefícios em pomada são o relaxamento muscular, que proporciona o alívio de dores acumuladas do dia a dia, alívio de dores e inflamações nas articulações e ainda melhora a circulação.

  • Cápsulas

As cápsulas podem ser um meio mais alternativo de se usar a canela de velho e mais prática, podendo ser levada e ingerida para qualquer lugar.

Igualmente aos outros produtos derivados dessa erva, ela também ajuda com dores nas articulações, problemas de artrose, artrite e outros.

Deve ser consumida duas cápsulas ao dia, em horários distintos, acompanhados de água ou suco.

Outra forma para ser usada a canela de velho é em gotas, mas ainda são poucas marcas que produzem ela dessa forma, dificultando de ser encontrada.

FALE COM UM CORRETOR!

A forma mais segura de contratar um plano de saúde é entrando em contato com um de nossos corretores especialistas para sanar todas as dúvidas e desejos.

Conheça os Benefícios

A canela de velho previne:

  • Artrose: essa doença ataca os ligamentos e articulações, fazendo com que a cartilagem que cobre os ossos sejam desgastadas.
  • Artrite: ela causa inflamação das articulações, gerando muitas dores e dificuldades durante a movimentação.
  • Fibromialgia: é uma síndrome comum que causa dores em todo o corpo por um período de longa duração. Ela causa falta de sono, fadiga, ansiedade e dores de cabeça.
  • Dores e inflamações das articulações: são dores e incômodos, com forte sensação de desconforto nas articulações do corpo. Em casos extremos pode chegar a travar e limitar o movimento.
  • Dores na coluna: a dor nessa região, geralmente, é causada por fatores musculares, tensões ou alguma lesão muscular, devido a trabalhos ou movimentos repetitivos que exigem esforço intenso e muita força.
  • Bursite: é a inflamação da bursa, uma bolsa de líquido essencial para o nosso corpo, funciona como amortecedor dos músculos, tendões e ossos ao redor das articulações, reduzindo o atrito entre eles.
  • Reumatismo: compromete órgãos compostos por tecidos conjuntivos, como vasos sanguíneos, ossos, cartilagens, tendões, articulações, gorduras, músculos e até mesmo algumas células do sistema imunológico.
  • Tendinite: inflamação que ataca os tendões, se torna notável quando dor e inchaço começam a aparecer no local. Mais comum em ombro, cotovelo, punhos, joelho e tornozelo.

Todas essas doenças acima são geradas nas articulações, e por ter propriedades que diminuem a dor e ainda estimulam a regeneração das cartilagens que revestem ossos e articulações, a canela de velho é bastante indicada nesses casos.

Ainda auxilia em outras funções, como:

  • Ajuda na digestão: Devido às suas propriedades anti-inflamatória e a quantidade de nutrientes presentes nela, acaba evitando o desconforto após a comida.
  • Antimicrobiano: Seus agentes que melhoram a imunidade, acabam ajudando a proteger de micróbios.
  • Estimulante sexual: como ela purifica o sangue e estimula a oxigenação, promove o aumento do libido e do desejo sexual.
  • Combate os radicais (previne o envelhecimento): seus agentes antioxidantes, protegem o organismo, ajudando não somente a combater o envelhecimento precoce, como também, distúrbios do cérebro, câncer e outros.
  • Purifica o sangue: como ela expulsa os radicais livres, que podem ser tóxicas, ela deixa o sangue mais limpo e puro, auxiliando nas funções do fígado.

A canela de velho emagrece?

Emagrece sim! A canela de velho tem propriedades com efeito oxidante, agindo de forma que não sejam produzidos radicais livres no organismo. Esses radicais geralmente são produzidos devido a uma má alimentação, uso de drogas, alcoolismo, falta de água e outros. Quando essas substâncias são expulsas do corpo, os rins e o fígado começam a trabalhar melhor.

Outra forma de ajuda da canela de velho, é através da purificação do sangue. Sua forma de ação nesse caso, é através de alterações e controle da glicose na corrente sanguínea, reduzindo as taxas glicêmicas, fazendo o corpo absorver menos gordura.

Formas de consumir a canela de velho

Essa canela é facilmente encontrada em farmácias comuns ou em farmácias de manipulação especializada em fitoterapia, em forma de pomada e cápsulas, ou em casas de ervas e de produtos naturais, em forma de folha.

É importante que para a erva proporcionar esses benefícios ela esteja verde e que não possua mofos. A melhor forma de armazená-las é conservando em recipientes de lata, porcelana ou vidro, mas nunca em plástico.

A sua cultivação domiciliar não é recomendada, pois, para poder manter os benefícios e suas propriedades, ela depende diretamente do clima, do solo e outras características ligadas a natureza. Produzi-las em casa e em vasos, faz perder seus agentes metabólicos e farmacológicas.

Em todas as suas formas são indicados que se consuma (chá e cápsula) ou se use (pomada) a canela de velho até duas vezes ao dia, com duração mínima de 30 dias e de no máximo 90 dias, com uma pausa de 1 mês. O resultado é a médio prazo, mas pode variar de corpo para corpo.

  • Chá de canela de velho

O chá de canela de velho pode ser usado para retardar o envelhecimento e ajudar a eliminar as toxinas do corpo. Para pessoas diabéticas, é uma ótima aliada para controlar o açúcar no organismo.

Por reduzir o açúcar, acaba, consequentemente, reduzindo as gorduras do fígado, evitando refluxo, azia, má digestão e dores abdominais. Ajuda a reduzir dores e inflamações gerais das articulações, ajudando a regenerar as cartilagens, protegendo de doenças, como artrose, artrite, dores na coluna e outros.

Estudos vem comprovando o efeito desse chá para prevenir ou retardar alguns tipos de câncer, devido a sua ação como antioxidante e antitumorais, protegendo as células contra danos no DNA.

Ela pode ser encontrada em forma de pacotes e tamanhos padrão (100g) ou a granel, onde o cliente escolhe a quantidade que quer levar, essa última opção é mais comum em casas de produtos naturais.

Preço da canela de velho

Os valores da canela de velho, por ser um produto natural e popular, é de fácil acesso dependendo da marca, pois a reputação dela, a qualidade do produto, custo de distribuição, custo de fabricação, podem aumentar ou diminuir o preço.

 

  • Canela de velho em cápsulas podem variar entre R$ 15,00 a R$ 150,00;
  • Em chá variam entre R$ 9,99 a R$ 39,90;
  • Em gotas de R$ 13,99 a R$ 33,99;
  • A pomada pode ser encontrada entre R$ 10,00 a R$ 39,52.

Quem não deve usar a canela de velho?

É recomendado que pessoas alérgicas a planta não usem de forma alguma. Grávidas ou mulheres que estejam amamentando e crianças com menos de 12 anos, também, não devem consumir a canela de velho.

Efeitos colaterais da canela de velho

Geralmente, só ocorrem efeitos colaterais em caso de uso excessivo da canela de velho, podendo causar sensação de mal-estar no estômago, ou lesões no fígado, isso se deve ao fato dela ter alumínio em sua composição, absorvido do solo do cerrado, transformando-a em tóxica.

Por ser um produto que ainda está em estudos, não se sabe com certeza sobre todos os malefícios e benefícios da canela, apenas que elas realmente apresentam ácido ursólico e o ácido oleanólico, que tem potenciais anti-inflamatórios.

Outra questão importante, é se realmente estão sendo comercializados canela de velho, e não outro produto se passando por ele. Por isso a atenção e pesquisar sobre o produto é fundamental.

Atenção!

A canela de velho ficou muito famosa por ser uma planta medicinal 100% natural e por seus inúmeros benefícios ao corpo humano, com isso diversos locais estão vendendo-a, sendo em farmácias, feiras, casas naturais, revendedores, lojas virtuais, etc.

Mas atente-se ao produto, pois podem aparecer pessoas de má intenção, se não reconhecer a erva, não compre! O uso de outras plantas desconhecidas podem causar diversos danos à saúde.

Certifique-se que a canela esteja limpa, bem embalada e se traz diferenças benéficas para o corpo.

Gostou deste conteúdo? Então compartilhe nas redes sociais. Para receber mais dicas de saúde, continue acompanhando as postagens do Blog Compare Seguros e fique sempre bem informado(a)!

Preencha o formulário que entraremos em contato

Compartilhar
Publicado por

Usamos cookies em nosso site para fornecer a experiência mais relevante, lembrando suas preferências e visitas repetidas. Ao clicar em “PROSSEGUIR”, concorda com a utilização de TODOS os cookies.

Saiba mais