Sinais de Trabalho de Parto: o momento tão esperado

Quais são as fases do trabalho de parto?

Antes de entender quais são os sinais de trabalho de parto, é necessário compreender quais são as fases presentes desse momento tão importante, afinal, há muita desinformação acerca do parto.

A seguir, você poderá conferir quais são as três fases do trabalho do parto. Veja:

1. Latente

A fase latente é o momento inicial do parto, em que a mulher começa a sentir contrações uterinas regulares e progressivas, mas ainda não atingiu a dilatação completa. 

Esse período pode durar várias horas ou até mesmo dias, e durante esse tempo a mulher pode experimentar desconforto, dor na região lombar, cólicas e uma sensação de pressão na pélvis. 

É um momento importante em que o corpo da mulher está se preparando para o parto, mas ainda não é a hora de começar a empurrar para o nascimento do bebê. 

Durante o trabalho de parto latente, é recomendado que a mulher descanse, se alimente e se hidrate adequadamente, além de realizar atividades que possam ajudar na redução da dor, como tomar banho quente, por exemplo.

2. Ativa

A fase ativa do trabalho de parto é a etapa em que ocorrem as contrações uterinas mais intensas, resultando no maior avanço do colo do útero e na dilatação gradual. 

Durante esse período, a mulher experimenta uma sensação de pressão e dor no quadril e no abdômen inferior, à medida que o bebê se movimenta para baixo no canal de parto. 

A duração da fase ativa pode variar de pessoa para pessoa, mas é geralmente considerada a parte mais intensa e desafiadora do parto.

3. Período expulsivo

O período expulsivo do trabalho de parto é o momento final do processo de dar à luz, no qual ocorre a expulsão do bebê por meio do canal de parto. 

Durante essa fase, a mulher experimenta contrações intensas e frequentes, que ajudam a impulsionar o bebê para fora do útero pelo canal de parto. 

A duração do período expulsivo pode variar, mas geralmente é mais breve do que as fases anteriores do trabalho de parto. A mulher é incentivada a empurrar e usar sua força para ajudar a mover o bebê para o exterior. 

Uma vez que o bebê é expulso, o período é concluído e a placenta é posteriormente expelida.

Como reconhecer os sinais de trabalho de parto?

Visando que você, gestante ou futuro papai, entenda profundamente quais são os sinais de trabalho de parto, a Compare desenvolveu este tópico com os três principais, que ocorrem em momentos próximos.

Veja-os abaixo e, caso se identifique com algum dessas situações, não deixe de contatar o seu médico.

Sangramento vaginal

O sangramento vaginal é um dos primeiros sinais de trabalho de parto, é muito comum e geralmente é um lembrete de que o colo do útero está se dilatando e que o parto está progredindo. 

À medida que o colo do útero se dilata, pode ocorrer um pequeno sangramento devido à ruptura dos vasos sanguíneos. Esse sangramento é chamado de “show” ou tampão mucoso e simboliza que o parto está próximo. 

No entanto, é importante ressaltar que nem todo sangramento vaginal durante o trabalho de parto é normal e pode ser um sinal de complicações, como descolamento de placenta ou placenta prévia, por exemplo. 

Portanto, qualquer sangramento vaginal deve ser relatado imediatamente ao profissional de saúde.

Rompimento da bolsa

O rompimento da bolsa, também chamados de ruptura das membranas, é o momento em que as membranas amnióticas que envolvem o bebê e o líquido amniótico dentro do útero se rompem durante o trabalho de parto. 

Isso pode ocorrer naturalmente ou ser induzido artificialmente por um médico qualificado.

O rompimento da bolsa é considerado um sinal de que o parto está se aproximando, pois geralmente ocorre antes das contrações e permite que o líquido amniótico escoe pelo canal.

Contrações

As contrações são fenômenos fisiológicos que ocorrem durante o trabalho de parto. No decorrer da gestação, o útero se expande para acomodar o crescimento do feto. 

Enquanto ocorre o trabalho de parto, as contrações uterinas se tornam mais fortes e constantes, visando dilatar o colo do útero e permitir a passagem do bebê pelo canal de parto. 

As contrações são acompanhadas por sensações de pressão e dor, e seu ritmo e intensidade aumentam gradativamente à medida que o trabalho de parto avança. 

Ao identificar a frequência e a duração das contrações, é possível determinar a progressão do parto e a proximidade do nascimento do bebê.

Barriga endurecida

Por fim, a barriga endurecida pode ser um sinal de que a mulher está prestes a parir. Durante as contrações, os músculos do útero se contraem e se endurecem, causando a sensação de rigidez na região da barriga. 

Esse é um dos primeiros sinais de trabalho de parto. É importante que a gestante esteja atenta e procure orientação médica para confirmar se está, de fato, em trabalho de parto, e receber o cuidado necessário.

Como lidar com os sinais de trabalho de parto?

Dentre algumas opções, existem formas extremamente úteis para lidar com os sinais de trabalho de parto, especialmente àquelas relacionadas à amenização da dor e do desconforto.

Abaixo, você poderá ver seis maneiras singulares de como lidar com os sinais de trabalho de parto. Confira:

1. Exercícios para ajudar com os sinais de trabalho de parto

Existem várias técnicas e exercícios que podem ajudar a facilitar o trabalho de parto. Alguns deles incluem: 

• Agachamentos: Fazer agachamentos ajuda a abrir a pelve e estimula o movimento descendente do bebê na direção do canal. 

• Caminhada: Caminhar ou subir escadas de forma moderada ajuda a estimular as contrações e contribui para o encaixe do bebê. 

• Respiração: Praticar técnicas de respiração profunda e lenta durante as contrações pode ajudar a relaxar o corpo e lidar melhor com a dor. 

• Alongamentos de pelve: Fazer alongamentos suaves da pelve, como inclinação pélvica ou balançar os quadris, pode auxiliar a diminuir a tensão e abrir o canal de parto. 

• Bola de exercícios: Sentar-se ou balançar na bola de exercícios pode ajudar a amenizar a pressão na região lombar e facilitar a rotação do bebê. 

• Banho morno: Tomar um banho morno ou usar uma banheira de hidromassagem pode ajudar a relaxar os músculos e aliviar a dor. 

É importante lembrar que esses exercícios devem ser realizados com moderação e sempre sob a orientação de um profissional. Cada gravidez é única e é crucial consultar o médico para obter as devidas orientações.

2. Compressas de água quente

As compressas de água quente podem ser utilizadas durante o trabalho de parto como uma maneira de aliviar a dor e ocasionar o relaxamento muscular. 

A aplicação de compressas de água quente na região lombar, por exemplo, pode ajudar na redução das contrações e proporcionar um maior conforto às gestantes. 

Além disso, a utilização de calor promove o relaxamento dos músculos, facilitando a progressão do parto. 

3. Travesseiros para a coluna

Os travesseiros para a coluna podem ser extremamente úteis durante o trabalho de parto, pois eles fornecem suporte e conforto para a mulher em diferentes posições. 

Por exemplo, um travesseiro pode ser colocado nas costas da mulher para aliviar a pressão e o desconforto enquanto acontecem as contrações. 

Além disso, travesseiros podem ser usados ​​para elevar as pernas da mulher, proporcionando alívio para a região lombar e auxiliando na abertura da pélvis. Em suma, os travesseiros contribuem para o conforto e bem-estar da mulher.

4. Dançar

Dançar durante o trabalho de parto pode ser benéfico de inúmeras maneiras. Primeiramente, a dança pode ajudar a distrair a mulher do desconforto e da dor, proporcionando uma forma de tranquilização mental. 

Além disso, os movimentos da dança podem estimular o alinhamento adequado do bebê e facilitar a descida do feto pelo canal de parto.

A dança também libera endorfinas, que são hormônios naturais que ajudam a reduzir a dor e promovem uma sensação de bem-estar. Por fim, dançar pode ajudar a manter a mulher ativa e em movimento, acelerando o parto.

5. Relações sexuais

As relações sexuais durante o trabalho de parto podem estimular as contrações uterinas e a dilatação do colo do útero. Isso acontece porque o orgasmo libera oxitocina, um hormônio que desencadeia as contrações. 

No entanto, é importante levar em consideração que este um momento delicado e variável para cada pessoa, por conta disso, é fundamental discutir qualquer atividade sexual previamente com o médico.

6. Alimentos quentes

Por fim, os alimentos quentes são capazes de estimular o trabalho de parto devido às suas propriedades que conseguem aumentar a circulação sanguínea e promover relaxamento muscular. 

Alimentos como chá de gengibre, canela, pimenta vermelha, alho e curry são conhecidos por seus compostos termogênicos, e podem acelerar o processo de trabalho de parto. 

No entanto, é importante ressaltar que o consumo desses alimentos deve ser feito com moderação e sempre sob orientação médica, já que cada caso é único e nem todos os alimentos podem ser recomendados.

Qual a relação entre os sinais de trabalho de parto com planos de saúde?

Planos de saúde e sinais de trabalho de parto estão diretamente relacionados, porque o parto a termo é um dos procedimentos descritos no rol da ANS, que são serviços de saúde que todo convênio deve cobrir.

Porém, é válido ressaltar que o plano de saúde em questão deve pertencer à segmentação mais completa possível, a ambulatorial e hospitalar com obstetrícia. Outro ponto a se atentar é acerca do prazo de carência do parto.

Em suma, o procedimento do parto pode ser extremamente caro e, com um convênio médico, ele está incluído pelo simples valor de uma mensalidade. Garanta já o seu com um desconto especial de até 50% no 1º mês!

Conheça a Compare

A Compare é a corretora recordista em crescimento nos setores de planos de saúde, convênios odontológicos e planos para pets. Somos também, orgulhosamente, a seguradora mais bem avaliada do Google.

Ao fazer negócio conosco, você terá direito a uma extensa rede de benefícios exclusivos, além de um acompanhamento contemplativo no seu pré e pós-venda.

Converse agora mesmo com um de nossos profissionais pelo WhatsApp e solicite uma consultoria personalizada e especializada sobre o plano de saúde do seu interesse!

Conclusão

Gostou do nosso conteúdo sobre os sinais de trabalho de parto? Esperamos muito que sim e, caso tenha gostado, não deixe de compartilhar nosso texto com amigos e familiares que também possam se beneficiar dele!

Aproveite para conferir os outros artigos da Compare no nosso blog, onde você encontrará dicas de saúde e bem-estar, notícias, atualizações e muito, mas muito mais!

Compare, contrate e economize!